Lower Body - это силовой урок аэробики с использованием дополнительного оборудования. Занятия направлены на укрепление мышц ног: передней, задней, внутренней поверхности бедра, ягодиц, пресса и спины. Если Вы хотите сделать свое тело, особенно его нижнюю часть, красивым, сильным и здоровым, то эти упражнения для Вас.